„Nein" zu sagen ist nicht unhöflich – es ist Klarheit. Für dich und für dein Gegenüber.
In dieser Masterclass mit Trainerin und Leadership Coach Anne Cohrs setzen wir uns fundiert mit dem Thema positive Abgrenzung auseinander: Warum fällt es uns oft so schwer, Grenzen zu setzen? Welche inneren Antreiber, Erwartungen oder Rollenbilder wirken dabei im Hintergrund? Und was passiert, wenn wir dauerhaft über unsere eigenen Prioritäten hinweggehen?
Du reflektierst konkrete Situationen aus deinem Alltag – im Team, gegenüber Kund*innen oder Richtung Führungskraft – und gewinnst Klarheit darüber, wo du dich bewusster positionieren möchtest. Es geht nicht um Konfrontation, sondern um Selbstführung: Wie kommunizierst du Bedürfnisse, Prioritäten und Kapazitäten klar – professionell und wertschätzend? Wie gelingt Abgrenzung ohne schlechtes Gewissen? Und was gewinnst du dadurch an Fokus, Qualität und Energie?
Du gehst mit einem klaren Reflexionsrahmen und praxiserprobten Strategien raus, die dir helfen, deine Haltung auch im Gespräch souverän zu vertreten.
Anne Cohrs arbeitet seit über 15 Jahren als Trainerin, Business Coach und Speakerin im Corporate-Umfeld. Sie ist Co-Founderin der Happy Work Hacks und entwickelt unter dem Dach Love Leadership praxisnahe Führungsformate.