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Wie gelingt optimiertes Arbeiten durch ChronoWorking?

Geschrieben von Lena | 11.23.2024

Always on the Run

Wie kann ich meine Produktivität steigern? Viele Menschen kämpfen mit ineffizienter Zeiteinteilung und dem Gefühl, ständig gegen die Uhr zu arbeiten. Besonders in Teams mit unterschiedlichen Arbeits- und Lebensrhythmen kann dies zu Konflikten und Stress führen. Doch wer die natürlichen biologischen Rhythmen ignoriert, riskiert Erschöpfung und verminderte Leistungsfähigkeit.

Der Weg zur Besserung

ChronoWorking ist ein Ansatz, der darauf abzielt, Arbeitszeiten optimal an die individuellen biologischen Rhythmen anzupassen. In der 60-minütigen Session mit LinkedIn Karriere-Expertin Gaby Wasensteiner lernst du, wie du deine innere Uhr erkennen und nutzen kannst, um produktiver und zufriedener zu arbeiten. Erfahre, wie Teams ihre unterschiedlichen Rhythmen synchronisieren können, um effizienter zusammenzuarbeiten.

Fragen, die wir in der Online Session beantworten:

  • Wie erkenne ich meinen individuellen biologischen Rhythmus?
  • Welche Auswirkungen hat das Arbeiten gegen die innere Uhr?
  • Wie kann ich meinen Tagesablauf an meine Hochleistungsphasen anpassen?
  • Wie kann ein Team von der Anwendung von ChronoWorking profitieren?
  • Welche Strategien helfen dabei, unterschiedliche Rhythmen innerhalb eines Teams zu synchronisieren?

 

Unsere Expertin: 

 

Gaby Wasensteiner

Senior Brand Managerin LinkedIn DACH

Gaby ist als Senior Brand Managerin für den Aufbau der Marke LinkedIn in der DACH-Region verantwortlich. Mit einem Master in Japanologie, Transnationaler Germanistik und Pädagogik hat sie bei ihrer Arbeit wertvolle Erfahrungen in Marketing, interkultureller Kommunikation, Personal Branding, Networking und Jobsuche gesammelt.
Besonders leidenschaftlich ist sie bei den Themen Vielfalt und Integration. In "Rock Your Profile"-Workshops gibt sie praktische Tipps für die Nutzung von LinkedIn und den Aufbau des eigenen Profils gibt.