Female Business Podcast | Karriere, Empowerment & inspirierende Frauen

#221 Profisportlerin und nushu Louisa Lippmann über Leistungssport und Selbstverantwortung

Geschrieben von nushu redaktion | May 18, 2026 2:00:00 PM
 

 

Louisa Lippmann bei nushu: Was Leistungssport über Selbstständigkeit, Sichtbarkeit und Druck lehrt

Was passiert, wenn plötzlich niemand mehr Entscheidungen für dich trifft? Wenn Sicherheit wegfällt und du selbst verantwortlich bist – für Leistung, Einkommen, Sichtbarkeit und Erfolg?

Genau darüber spricht Profi-Beachvolleyballerin und neues nushu Member Louisa Lippmann in der aktuellen Folge von „Female Business – der nushu Podcast“.

Die ehemalige Hallenvolleyball-Nationalspielerin hat international in Russland, China und Italien gespielt, war Teil klarer Strukturen, Teams und Vereine – und ist heute als Beachvolleyballerin plötzlich selbstständig. Bedeutet: Sponsoren organisieren, Sichtbarkeit aufbauen, Entscheidungen treffen, Reisen koordinieren, das eigene Team managen und gleichzeitig auf höchstem Niveau performen.

Was dabei entsteht, ist ein Gespräch, das weit über Sport hinausgeht.

Denn auch viele Frauen im Business kennen genau dieses Gefühl: Plötzlich selbst Verantwortung tragen. Sich sichtbar machen müssen. Entscheidungen treffen, ohne Netz und doppelten Boden.

Zwischen Leistung, Freiheit und Selbstmanagement

Im Podcast spricht Louisa Lippmann offen darüber, wie sehr sich ihr Alltag durch den Wechsel vom Hallen- zum Beachvolleyball verändert hat.

Während im Hallenvolleyball vieles organisiert war – vom Gehalt über Wohnung bis hin zur medizinischen Versorgung – bedeutet Beachvolleyball plötzlich Eigenverantwortung.

Oder wie Louisa es selbst sagt:

„Alles andere ist Selbstmanagement.“

Genau darin liegt einer der spannendsten Aspekte der Folge: der Blick auf Selbstständigkeit aus der Perspektive einer Profisportlerin.

Denn plötzlich geht es nicht mehr nur um Leistung auf dem Feld, sondern auch um:

  • Sichtbarkeit
  • Sponsoring
  • Social Media
  • Selbstorganisation
  • mentale Gesundheit
  • Teamdynamiken
  • Druck und Selbstwert

Themen also, die weit über den Sport hinaus relevant sind.

Warum Social Media selbst für Profis Druck erzeugt

Besonders ehrlich wird die Folge, als es um Social Media und Sichtbarkeit geht.

Louisa spricht darüber, wie schwer es ihr anfangs gefallen ist, sich vor einer Kamera zu zeigen – obwohl sie seit Jahren vor Tausenden Menschen spielt.

Sie erzählt von Vergleichsdruck, Selbstzweifeln und davon, warum sie Instagram zeitweise sogar von ihrem Handy gelöscht hat.

Ein Satz bleibt dabei besonders hängen:

„Social Media ist eine wahnsinnig große Vergleichsplattform.“

Gerade deshalb ist die Folge nicht nur für Sportfans spannend, sondern für alle Frauen, die sich zwischen Karriere, Sichtbarkeit und persönlichem Anspruch bewegen.

Was Business von Spitzensport lernen kann

Die Podcastfolge zeigt aber auch, wie viel Unternehmen, Gründerinnen und Führungskräfte vom Spitzensport lernen können.

Zum Beispiel:

  • Wie geht man mit Druck um?
  • Wie funktioniert Teamwork unter Höchstbelastung?
  • Wie trifft man Entscheidungen unter Unsicherheit?
  • Wie schafft man Vertrauen in Partnerschaften?
  • Wie definiert man Erfolg, ohne sich ausschließlich über Leistung zu definieren?

Gerade die Parallelen zwischen Leistungssport und moderner Arbeitswelt machen die Folge so spannend.

Louisa Lippmann jetzt Teil der nushu Community

Umso mehr freuen wir uns, Louisa Lippmann jetzt auch offiziell als Teil der nushu Community begrüßen zu dürfen.

Während Louisa sich darauf freut, von Frauen aus unterschiedlichsten Branchen zu lernen, bringt sie gleichzeitig eine Perspektive mit, die unglaublich inspirierend ist: den Umgang mit Veränderung, Druck, Verantwortung und mentaler Stärke.

Oder anders gesagt: eine Frau, die weiß, wie es ist, sich immer wieder neu aufzustellen.

Jetzt die Podcastfolge hören

In der aktuellen Folge von „Female Business – der nushu Podcast“ spricht Louisa Lippmann über:

  • den Wechsel vom Teamsport in die Selbstständigkeit
  • Leistungsdruck und mentale Gesundheit
  • Social Media und Sichtbarkeit
  • Teamdynamiken im Beachvolleyball
  • Verantwortung, Selbstmanagement und Erfolg

🎧 Jetzt reinhören und erfahren, warum Beachvolleyball manchmal mehr mit Unternehmertum zu tun hat, als man denkt.

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